Wpływ diety na rehabilitację pacjenta

Nieprawidłowa dieta jest podstawą wielu niedoborów w organizmie człowieka. Braki te, choć z pozoru niegroźne mogą prowadzić do wielu chorób takich jak np. osteoporoza, czy nawet niektóre nowotwory złośliwe. Okazuje się jednak, że prawidłowa dieta u pacjenta może być także jednym z największych sprzymierzeńców fizjoterapeutów w trakcie prowadzonej rehabilitacji.  Wydawać by się mogło, iż prawidłowe odżywianie ma wpływ jedynie na takie aspekty jak smukła sylwetka, czy stan ogólny zdrowia pacjenta. Badania jednak dowodzą, iż połączenie zabiegów rehabilitacyjnych wraz z dedykowaną dla pacjenta dietą, pomaga odnieść jeszcze lepsze efekty w walce o przywrócenie pełnej sprawności. 

O pozytywnej korelacji pomiędzy dobrym nastawieniem pacjenta, a wynikami leczenia mówi się już od dawna. Istnieją jednak także inne czynniki, które poza ciężką pracą fizjoterapeuty, mogą przynieść pozytywne skutki w poprawie stanu zdrowia pacjentów. Jednym z takich czynników jest właśnie odpowiednia dieta.

Ale dlaczego?

Powodów takiego stanu rzeczy jest wiele.
Po pierwsze dostarczenie wszystkich wymaganych przez organizm składników odżywczych usprawni proces regeneracji organizmu pacjenta. Jeśli w trakcie stosowania leczenia organizm nie będzie zaspokojony, nie będzie mógł normalnie funkcjonować, a co za tym idzie cały proces rehabilitacji ulegnie znacznemu wydłużeniu. Dodatkowo badania dowodzą, że dieta ma także ogromny wpływ na zmniejszenie dolegliwości bólowych, czy stanów zapalnych w organizmie. Warto także podkreślić, iż sama praca mięśni jest mocno uzależniona od prawidłowej diety. Dobrze odżywione mięśnie mogą odpowiednio pracować, co wpływa przede wszystkim na poprawność wykonywanych ćwiczeń przez pacjenta. Jeśli mięśnie nie będą miały dostarczanych odpowiednich substancji odżywczych, może się okazać, iż cała praca fizjoterapeuty pójdzie na marne, bo organizm pacjenta nie będzie wystarczająco silny, by sprostać wysiłkowi jakim jest rehabilitacja. Równie istotnym aspektem jest fakt, iż nieprawidłowa dieta ma wpływ na złe samopoczucie i zmęczenie pacjenta. Stan ogólnego osłabienia nie sprzyja fizjoterapii, a jak już wiadomo, złe nastawienie może obniżyć skuteczność leczenia. Nie trzeba więc już tłumaczyć, iż dobrze odżywiony pacjent, to szczęśliwy fizjoterapeuta. 

Co zalecać, a co odradzać pacjentowi?

W trakcie stosowanej fizjoterapii warto wykluczyć spożywanie konserwantów, soli, czy  dużej ilości tłuszczów. Dodatkowo nadmiar fosforu ( znajdziemy go m.in. w serach dojrzewających, czy wędlinach) może obniżyć zawartość wapnia w organizmie. Niedobór wapnia może prowadzić do osłabienia kości. Negatywnie na ilość wapnia mogą wpływać także produkty takie jak szpinak, czy kawa. Także nadmierna ilość przyjmowanych tłuszczów zwierzęcych może nasilić stany zapalne stawów. Nie zaleca się także drastycznej zmiany diety w trakcie rehabilitacji, gdyż może to chwilowo wpłynąć negatywnie na  samopoczucie pacjenta.

W trakcie rehabilitacji warto zadbać, aby organizmowi nie zabrakło białka. Wpływa ono pozytywnie na regeneracje uszkodzonej tkanki i przyspiesza powrót do sprawności. Istotną rolę odgrywa także wyżej wspomniany wapń. Dodatkowo warto przyjmować witaminę D, która wpływa na mineralizację kości. Najważniejsza jednak w procesie rehabilitacji jest zbilansowana dieta, indywidualnie dobrana  do pacjenta. Jeśli w wyniku badań krwi okaże się, iż pacjent ma poważne niedobory substancji w organizmie, może to znacznie utrudnić powrót do  pełnej sprawności. 

Warto więc poinformować pacjenta jak ważne jest odpowiedzialne żywienie zwłaszcza w okresie rehabilitacji. Odpowiednia dieta może znacznie skrócić proces rehabilitacji, zwiększyć sprawność pacjenta, a nawet uśmierzyć ból. Dlatego też codzienne menu Twojego pacjenta może poprawić jakość Twojej pracy.